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妊婦の心身の安定には、夫や家族など周囲の理解や協力が必要です。
妻をいたわったり、ねぎらったりすることにより、妊婦の気持ちが和らぎ、励みになるものです。
妻の妊娠の約40週間は、夫にとっても「父親」として育っていく大切な準備期間です。
この時期に、ふたりにとって子どもはどんな存在か、親になるとはどういうことなのかなど、じっくり話し合ってみましょう。
また、お産の時や産後の育児で夫がどのような役割を持つのか、妊娠中からよく話し合い、準備しておくことが大切です。
～パパのちょっとしたやさしさが、ママはうれしい～
例えば…
・重い荷物を持つ
・高いところの掃除
・布団の上げ下ろし
・お風呂の掃除
・体調を気遣う声かけなど
～こんなときに手伝ってもらえると、ママはうれしい～
例えば…
・足のつめ切り
大きなお腹がつかえて、手が届きにくくなります。
・シャンプー
前かがみになる姿勢がつらくなります。
・腰や背中のマッサージなど
お腹の大きなママへの思いやり。できることからやってみませんか？
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