2026年9月17日(木)
今回はスペシャル回！ 実家級ゆるっと女子会
今回はスペシャル回！
今回のテーマは
**「基本調味料の選び方 ～ホンモノとニセモノを見分けよう～」**
講師は、一般社団法人日本腸活協会 熊本支部長で、看護師・保健師でもある「ひろえ先生」。
私たちのカラダは、毎日の食事からつくられています。
塩・しょうゆ・味噌・油など、いつも何気なく使っている調味料。
その原材料や選び方について、わかりやすくお話しいただきます。
「なんとなく選ぶ」から「知って選ぶ」へ。
毎日の調味料をきっかけに、食生活やカラダのことを一緒に見直してみませんか？
お話のあとは、お茶を飲みながらゆるっと交流する時間もあります。
**「実家級ゆるっと女子会」は、子育て中の女性がほっと一息つきながら、ゆるやかにつながれる少人数の女子会です。**
「ちょっと誰かと話したい」
「少しだけ息抜きしたい」
「ゆるくつながれる場所がほしい」
そんなときに、気軽に立ち寄れる居場所を目指しています。
がんばって話さなくても、ちゃんと話をまとめなくても大丈夫。
話しても、聞いているだけでも大丈夫です。
実家に帰ってきたように、ちょっと力を抜いて過ごせる時間を大切にしています。
どうぞ気負わず、お気軽にお越しください。
当事業は、熊本市こどもの未来応援基金からの助成を受け実施します。