2024年5月7日(火)~7月23日(火)
産後ボディメイクヨガ(5月開講)
体力の低下を感じる、体型が戻らないと悩む産後ママにオススメのクラスです。
骨盤周りの調整や美しい姿勢を保つ筋力作りを行い、お腹やお尻を引き締め綺麗なボディラインを作り、継続することで産後の身体の変化を感じていきます。
ママのカラダ作りを中心に行いながら赤ちゃんとのふれあい遊びも楽しめます。
5月7日・14日・28日、6月4日・11日・18日・25日、7月2日・9日・16日・23日
火曜日(全11回)10時00分~11時00分
サンライフ熊本(熊本市勤労者福祉センター)
12組(2人1組)
3,850円(1回350円×11回)
開講日時点で4ヵ月~11ヵ月児と母親
※ママだけの受講可
※申込み時に登録した母子以外の入室不可
※託児なし
詳細はPDFをご覧ください。
サンライフ熊本ホームページのママ向け講座申込フォームで受付。(電話受付はできません)
但し、申込後のクラス変更、キャンセルは電話受付のみ。
~4月8日(月曜日)まで
096-345-3511
川口