熊本市 結婚・子育て応援サイト

結婚子育て応援団

一般財団法人 熊本市勤労者福祉センター(サンライフ熊本)

2019年1月17日(木)~3月14日(木)

マタニティヨガ 安産のカラダ作り(1月開講)

ヨガは妊娠中の息苦しさ、腰痛、肩こりを楽にするだけでなく、出産時にも役立ちます。陣痛や出産時に役立つポーズや呼吸法が身につき、骨盤周辺の筋肉が鍛えられます。第2子以降のママもこの1時間だけはお腹の赤ちゃんと自分のカラダに静かに向き合う時間にしませんか?
  • マタニティヨガ
開催日時:
1月17日・24、2月7日・14・21・28、3月7日・14 木曜10時00分~11時00分
開催場所:
サンライフ熊本
募集人数:
15人
参加費:
2,800円 全8回分
参加資格:
妊娠16週以降で、主治医から運動の許可を受けた方
申し込み方法:
サンライフ熊本ホームページママ講座申込フォームで受付。
(申込後のキャンセルは電話受付のみ)
申し込み期間:
1月7日(月)まで
問い合わせ先:
096-345-3511
担当者名:
早瀬
備考:
応募者多数の場合は抽選とし、抽選もれの方は受講できないことがあります。
応募者が少なかった場合、開講できないことがあります。
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